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겨울철건강관리

40대 돌연사 원인, 전조증상 부터 관리방법까지 40대 돌연사는 만성 질환이 겨울철과 같은 특정 환경 요인과 복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많습니다. 40대 돌연사의 의학적 원인을 분석하고, 겨울철 심혈관 건강관리 유지를 위한 예방관리 방법을 안내 드리겠습니다.정확한 상담은 전문의와 꼭 상담드리길 추천드립니다. 1. 40대 돌연사의 주요 원인 1-1. 기저 질환 : 동맥경화와 급성 심근경색40대 돌연사 원인 중 가장 높은 비율을 차지하는 것은 '급성 심근경색'입니다. 이는 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 혈전(피떡)으로 인해 막히는 질환입니다. 급성 심근경색의 근본적인 원인은 '동맥경화'입니다. 동맥경화는 혈관 내벽에 콜레스테롤등이 쌓여 죽상경화반이라는 혹이 생기는 만성 혈관 질환입니다. 이 경화반이 갑자기 파열되면, 우리 몸의 지혈 작용으로 .. 더보기
겨울철 사무실 난방병 , 원인 증상 및 비용 안드는 현실 예방법 7가지 겨울철 사무실에서 원인 모를 두통, 피로감,건조함에 시달리고 있다면 단순한 컨디션 난조가 아닐 수 있습니다. 이는 많은 직장인이 겪는 '난방병'의 신호일 수 있으며, 업무 효율을 떨어뜨리는 주된 원인이 됩니다. 이번 글에서 난방병의 정확한 원인과 증상을 진단하고, 비용을 전혀 들이지 않고 즉시 실천할 수 있는 가장 현실적인 예방법 7가지를 명확하게 제시해드리겠습니다. 1.사무실 난방병, 정확히 무엇일까요? 사무실 난방병 은 공식 질병은 아니지만, 겨울철 인공적인 실내 환경 때문에 발생하는 복합적 증상을 말합니다. 전문가들은 이를 '밀폐건물증후군' 의 일종으로 보며, 개인의 건강 문제라기보다 "환경이 원인인 질환"으로 설명합니다. 주요 원인은 세 가지 입니다. 극심한 실내외 온도 차 : 우리 몸은 5~.. 더보기